niedobrze mi

hm.. to niedobrze.. bardzo nie dobrze.. zwlaszcza iz nie jestem zwolennikiem kefirów itd, a jogurt naturalny mi słabo wchodzi ;/, moze znajdzie sie jakas alternatywa ?

Mam nadzieję że Bułgaria da naszym po dupach - poważnie. Niedobrze mi się robi od tej piłki nożnej. Nasi mają do tego dwie lewe nogi, a ludzie się tym ciągle rajcują.

witam! od razu mowie ze gram w koszykowke. 5x w tyg mam treningi. Jakos na poczatku pazdziernika chce wbic na silownie i zrobic diete, lecz na razie wykorzystuje czas i cwicze. Mianowicie robie pompki i brzuszki. Nie mam zielonego pojecia ile ich robic i ile razy w tyg. Moze mi ktos pomoc? Bo codziennie jak bede robil to chyba niedobrze?

witam! od razu mowie ze gram w koszykowke. 5x w tyg mam treningi. Jakos na poczatku pazdziernika chce wbic na silownie i zrobic diete, lecz na razie wykorzystuje czas i cwicze. Mianowicie robie pompki i brzuszki. Nie mam zielonego pojecia ile ich robic i ile razy w tyg. Moze mi ktos pomoc? Bo codziennie jak bede robil to chyba niedobrze?

piwnica-po zmiksowaniu kaszy gryczanej/mleka/ostrowii i oliwy nie masz wstretu do michy? BO mi sama mysl sie robi niedobrze KOlego, wrzuc ankiete dzialu + rozpisz diete b/t/w/kcal, to pomyslimy o suplach.

[...] było na tyle. Niestety na razie muszę treningi przerwać. Po pierwsze zamieszanie ze szkołą i muszę znaleźć trochę czasu na owijanie książek, opisywanie zeszytów itd. po drugie mały remont pokoju. A po trzecie trochę źle się czuję (jak każdy uczeń we wrześniu ) - rano jest mi niedobrze i mam katar :D On jutra będę nosił okulary ;/ Pozdrawiam.

bo i tak mi niedobrze:D i muszę wypić herbatę:D:D:D

[...] i malin 13.30 - obiad: Ziemniaki + ryba (smażona ) (dorsz) 15.30 - posiłek przed treningowy: Zjadłem połowę przygotowanej porcji ryżu z kurczakiem po czym zrobiło mi się niedobrze i zwymiotowałem. Nie mam pojęcia dlaczego. 17.00 - trening 20.00 - kolacja: twaróg półtłusty + chleb Nie ma posiłu po treningu, bo nie chce przeciążać żołądka na [...]

[...] smak, bo to już w ogóle mistrzostwo połknać - mimo że jak to zachwala producent - najsmaczniejszy stack.. Owszem na treningu miałem wiekszą pompę, ale robilo mi się tak słabo i niedobrze że trening kończyłem 2 x szybciej niż normlanie - wiec efekt jeśli był to ujemny. Czy ktoś z Was miał podobne problemy? Co z tym zrobić? Wypieprzyć do kosza?

[...] itd) a tu 2 miesieczny REKOMP podobno na paru spalaczach i wyglad obrócony o 180 stopni na plus. Przemiana masakryczna na plus! w 2 miesiace osiagnał wiecej niż w 2 lata niedobrze że w tak młodym wieku (17lat) musiał się łapać za "towar" by udowodnić innym po mega zjechaniu go w teście. [...]

[...] wywołuje u kobiet wzrost gruczołów sutkowych a mężczyzna też może mieć nadmiar prolaktyny to jak myślisz czemu mi się tak skojarzyło ? tak po prostu postanowiłem spróbować mało tego dorzucam jeszcze cynk do tego zestawu 120g ed wiem że sporo cynku to niedobrze ale to tylko przez 2 tyg Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-08-26 20:57:33

[...] przed treningiem zjeść 50 gram ryżu i po treningu też...zjadłam po 25..drugie 50 zostalo mi na jutro...musze rozepchac żołądek. W pracy myślałam ,że pęknę.. Aż było mi niedobrze z przejedzenia- ale tak musi być Jutro się pomierzę dokładnie metrem krawieckim i zamieszczę tu info. Dziś miałam 50 minut fitnesu i pływałam przez 30 minut. Jutro [...]

[...] posilkiem...bo ja zwykle o 12 jadałam obiad -tak też jestem przyzwyczajona..nie wiem co mam wcisnąć albo o 15 albo o 17:30....trzeci raz mam jeśc ryz i kurczaka??w koncy niedobrze mi się zrobi..:P wywalilam w calosci ten posilek.. kalorie w diecie : 1800 I śniadanie 8:30 szprot w pomidorach-100 g kromka chelba żytniego (1 kromka ok 50 g) 2 [...]

[...] itp. ale to pewnie wiesz. a mi na rowerze dobrze sie jezdzi po kanapkach (drozdzowkach/jagodziankach w malych ilosciach) i izostarze long energy. batony energetyczne czasami zabieram ze soba na kryzysowne sytuacje (lub zele, po 15 min czuje doplyw energii), ale moje organizm nie trawi ich zbyt dobrze, jest mi niedobrze, ciezko na zoladku itp.

kolejny co chce miec efekt, a nic w tym kierunku nie chce robic. chcesz miec miesnie - sam rusz glowa i troche poczytaj. od takich leniwych ludzi jak Ty robi mi sie juz niedobrze. ale pomoge Ci - wejdz tutaj, to ci ulatwi sprawe Sory, samo wejscie nie wystarczy, musisz jeszcze to dokladnie przeczytac. To+podtematy, ktore sa tam podczepione. [...]

koncze wanilie i powiem ze jak o nim pomysle to mi sie niedobrze robi a w dodatku bialka pszeniczne ... to juz lepiej kupic 3 kg carbo i na to samo wyjdzie dobre dla ludzi z mala iloscia kubkow smakowych albo naprawde o stalowych zoladkach Moj 1 gainer wiec dam opinie Dobry

kolejny co chce miec efekt, a nic w tym kierunku nie chce robic. chcesz miec miesnie - sam rusz glowa i troche poczytaj. od takich leniwych ludzi jak Ty robi mi sie juz niedobrze. ale pomoge Ci - wejdz tutaj, to ci ulatwi sprawe http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Sory, samo wejscie nie wystarczy, musisz jeszcze to [...]

dzisiaj krótko, jak wypiję herbatę, bo coś mi niedobrze i pewnie po lasku:D

[...] 29kg*10 34kg*10 39kg*10 44kg*10 (ost.42kg*10) 39kg*10 Komentarz: 1.Zapas był, dołożyłem do dwóch gum 2kg. 2.Poszło dobrze, tylko w ostatniej serii jakoś zrobiło mi się niedobrze, więc nie szalałem co by zrobić 10. Ogólnie w nazwie jest zarzut ale pewnie mało kto wie, że chodzi tu o zarzut ze zwisu plus push press. 3.O.k tylko francuza [...]

[...] co czym mozna zastepowac zeby bylo ok pod wzgledem makrosladknikow takze bez obaw. wszelkie uwagi bardzo cenne, czekam na opinie i nikt nie powie nawet co z tymi aerobami? niedobrze bo jutro z rana musze robic i nie wiem jak, zrobie po sniadaniu Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-13 13:45:10 Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-14 [...]